【体臭対策】朝シャワーを浴びて、寝汗をかいた体をさっぱりしてから家を出る。

体臭わきがの臭いのもと、寝汗をシャワーでさっぱり

体臭・わきがの臭い対策としてやっていることのひとつに、『毎朝シャワーを浴びて、寝汗をかいた体をさっぱりさせてから会社や学校に行く。』というのがあります。

人は寝ている時、けっこうたくさん汗をかいているそうです。特に腋の下やマタの部分は、たくさん汗をかきます。朝起きた時に汗はひいていても、臭いの元となる菌は残っていて、それがもとで体臭がくさくなることもあるそうです。なので、私は必ず毎朝シャワーを浴びるようにしています。

体臭のもと、寝汗は一年中かいている！？

夏の暑い夜は、朝起きたら汗だくになっていたり、Tシャツやパジャマが汗で濡れているなんてことがあるかもしれませんが、冬の寒い夜でも分厚い掛け布団や毛布にくるまって寝ていると、知らないうちに腋にじんわり汗をかいているなんてこともありますよね。そんな時はやっぱり朝シャワーで臭い対策はオススメです。夏ならメントール入りのボディーソープなんかを使えばスッキリして目も覚めますし、爽やかな気分にもなりますしね。体臭の原因になる寝汗は、早めにさっぱりしておくといいかもしれません。